(相关资料图)

日常生活中我们总是感到压力很大，学习考试负担重，起早睡晚，有压力；用人单位少，难找适合自己的工作，就业困难，有压力；生意难得做，竞争激烈，赚钱越来越难，有压力；公务繁忙，人际关系复杂，难以处理好，有压力……总之，人生不如意之事十之八九，生活中的种种压力伴我们度过一生。

有的人埋怨生活压力大，不想背着压力的包袱，想为自己减压，甚至远离压力。其实不然，人生岂能无压力，无压力的生活不是真正的生活。

谁没有压力？幼小的孩子。因为他们属于完全没有行为能力的人，不承担任何责任。我们不可能永远停留在孩童阶段，一旦到了上学年龄，就要为人生作准备，有了责任，压力自然而然就到来了。

不要过多埋怨学习的压力，学习是人生的必经阶段，是为自己的将来负责任。如果现在没有压力，放松学业要求，甚至不把学习当一回事，虚度光阴，蹉跎岁月，那么将来你的压力会更大。因为你没有掌握真正的生存本领，难以适应社会，甚至被社会淘汰。“书到用时方恨少”，真正要用知识的时候，你却难以胜任，无所适从，到时后悔莫及。为了自己的将来的压力降低，为了以后的日子过得充实，还是趁现在年轻、精力充沛之时，去努力拼搏吧。

没有压力就没有动力。压力如弹簧，你强它就弱，你弱它就强。生活中只有顶住压力，战胜困难，才能走出一番新天地。如果现在在战胜压力方面积累了经验，那么将来战胜压力就不在话下了。

那么如何对待压力呢？要有良好的心态，把压力看成常态，沉着冷静地去面对。更要有一股韧劲，意志顽强，不要轻易被压力击垮。一旦遇到挫折，要迎难而上，愈挫愈奋，不可灰心绝望，一蹶不振。要记住，面对挫折，奋起者昌，沉沦者亡。还有在压力面前，要学会放松精神，时时为自己减压。弦绷得太紧会断，压力背得太重精神会垮。适当做点体育娱乐活动，多与别人交往，吐露心声，转移一下注意力，都会使压力减轻。

总而言之，人生压力要自己去面对，不可逃避，也不能让别人来代替。人生岂能无压力？让我们以良好的心态，坚强的意志来对待它吧。

标签